בלוג להתפתחות אישית

כפי שאני רואה זאת, המטרה של קואצ'ר אישי היא לא רק לעזור לאנשים להצליח ולהיות מאושרים יותר, תפקידו של הקואצ'ר גם לעזור להם למצוא את

מוטיבציה היא התחושה המגרה אורגניזם לנקוט בפעולות, כדי לספק את צרכיו ואת מטרותיו השונות. המשמעות היא שהמוטיבציה היא הכוח שמניע התנהגות של אנשים. הצורך במוטיבציה

המאמר שישנה לכם את התודעה ועל הדרך את החיים: מה הסיפור שאתם מספרים לעצמכם? השיח הטיפולי בעידן המודרני תופס מקום חשוב ומרכזי בחיים שלנו, אם

מחפשים זוגיות, לצאת ממשבר, להקים עסק משגשג, להצליח בחיים? אתם צריכים מאמן מנטאלי. הולכים לא רק לחדר הכושר: זו כבר תופעה. אלפי ישראלים הפנימו מזמן

ככל שעוברות השנים, הניסיון נצבר יחד איתן והשיער מאפיר, ככה אני מבין את השפעתה של גישה חיובית לחיים שלנו. וככל שהזמן עובר ויותר אנשים פונים

כולנו "חוטאים" בדפוסי התנהגות כמו ויתור עצמי, מה שלעיתים יכול להוביל לתחושות של הערכה עצמית נמוכה, חוסר ביטחון עצמי, חוסר פרגון עצמי ועוד. אם תחשבו

כמה פעמים בשעה האחרונה פתחתם את הוואטסאפ כדי לבדוק מי היה מחובר מתי, מי חיפש אתכם, מי ראה את ההודעה ששלחתם וכדומה? אין ספק, המכשירים

אנחנו חיים בעולם של הרבה חוסר ודאות, ויוצא שאנחנו כל הזמן שואלים את עצמנו שאלות לגבי העתיד: מה יקרה אם אני לא אתקבל ללימודים? מה

אם אתם מאלה שחושבים ששינויים מגיעים רק כשאתם מחליטים שהגיע הזמן לשינוי, אני מציע שתחשבו שוב. שינוי בחיים לא קורה רק כשאנחנו מחליטים, שינויים מתרחשים