ניר זר – קואצ'ר

ניר זר, קואצ'ר אישי, עסקי ומאמן לזוגיות

מאמן אישי, זוגי ועסקי. מייסד ובעלים של חברת 'ניר זר בע"מ' לאימון ויעוץ. עוסק בתחום מעל 9 שנים. ליווה ואימן מאות אנשים בתהליכי אימון לעבר השגת היעדים והמטרות שלהם. זכות גדולה עבורי להוביל אנשים ולהיות חלק מהמסע שלהם לעבר הפסגה!
מאמן עסקי

מאמן עסקי

בעולם העסקים הדינמי השינוי הוא הדבר היחיד שנשאר קבוע! בעלי עסקים שצריכים להתמודד עם שינויים יומיים, פעמים רבות מתקשים לעשות את זה לבד. האם הם

לכתבה המלאה »
התקפי חרדה

התקפי חרדה – כך תעברו אותם בשלום

אירועי החודש האחרון והמלחמה שפרצה בעקבותיהם הציפו בכולנו את הפחדים הכי עמוקים והכי מטרידים שאפשר לדמיין, והעלו בנו טראומות ותיקות ועתיקות, אישיות וקולקטיביות, בין שידענו

לכתבה המלאה »
שינוי דפוסי חשיבה

שינוי דפוסי חשיבה

כולנו מתמודדים עם דפוסי חשיבה שליליים שמשפיעים עלינו לרעה ומעכבים את הצלחתנו בחיים. לא פשוט לשנות את הדפוסים האלה, אך השינוי הוא הכרחי אם אנחנו

לכתבה המלאה »
תחושת ריקנות

איך מתמודדים עם תחושת ריקנות?

כולנו מרגישים ריקנות בשלב כזה או אחר בחיים. התחושה הזאת חזקה כל כך שאי אפשר להתעלם ממנה. כשאנחנו מרגישים ריקנות, אנחנו מייד מתחילים לשאול שאלות

לכתבה המלאה »
איך מתמודדים עם בדידות

איך מתמודדים עם בדידות?

למרבה הצער, בדידות היא מגיפה בלתי מורגשת שמשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. לא פשוט לזהות בדידות ולא פשוט להתמודד איתה במיוחד אם מנסים לעשות

לכתבה המלאה »
פחד מכישלון

פחד מכישלון – איך לנהל את הפחד

כולנו מפחדים מכישלון, ובצדק – כישלון זה לא דבר נחמד, וזה לא דבר שאנחנו מייחלים לעצמנו. הבעיה היא שבזמן שאנחנו מפחדים, אנחנו שוכחים שפחד הוא

לכתבה המלאה »
חששות

איך נתגבר על החששות שלנו?

לא תמיד קל להתמודד עם דאגות, חששות ופחדים. למעשה, רוב הזמן קשה מאוד להתמודד איתם, והם יכולים לגבות מאיתנו מחיר חברתי ורגשי גבוה. לכולנו יש

לכתבה המלאה »
איך להיות אסרטיבי

איך להיות אסרטיבי ולמה זה חשוב?

מתאמנים רבים מדברים איתי על אסרטיביות. הם מגיעים לשלב בחייהם שבו הם מבינים שכדי להתקדם ולהצליח, הם צריכים להיות אסרטיבים או לכל הפחות לאמץ גישה

לכתבה המלאה »
העצמה אישית

העצמה אישית – למה זה כל כך חשוב?

העצמה אישית היא לא רק פעולה מתמשכת, יזומה ועצמאית לחיזוק הביטחון העצמי ולהעמקת תחושת הערך האישי. העצמה אישית היא הלך רוח ואורח חיים. היא סך

לכתבה המלאה »
פחד מזוגיות

איך להתגבר על פחד מזוגיות

זוגיות בריאה וטובה דורשת שנסיר מעלינו את כל שכבות ההגנה שעוטפות אותנו ונביא את עצמנו בדיוק כפי שאנחנו. בהיותנו חשופים, גולמיים, כנים ופגיעים אנחנו מתקרבים

לכתבה המלאה »
לייעוץ אישי ללא תשלום >>

השאירו פרטים ונשמח לחזור אליכם בהקדם!

סגירת תפריט
דילוג לתוכן