איך לבחור מטפל זוגי מומלץ?

יש מטפלים רבים שמתמחים בטיפול זוגי ומציעים תהליכים טיפוליים שונים, אך המבחר הרב עלול להקשות יותר מאשר להקל. כיוון שמטפלים זוגיים הם אנשים כמונו, קשה לחשוב על נוסחה מתאימה שתבטיח התאמה מושלמת בין המטפל למטופל והצלחה מלאה בתהליך הטיפולי. למעשה נוסחה כזאת לא קיימת. טיפול זוגי מוצלח הוא פועל יוצא של כימיה טובה בין המטפל למטופל, ולכימיה כידוע אין כללים – או שהיא קיימת, או שלא. שואלים אותי לא מעט איך לבחור מטפל זוגי, והאמת היא שאין לשאלה הזאת תשובה חד־משמעית. התשובה הטובה ביותר שאני יכול להציע, היא שאלה. איזו שאלה? – איך אתם מרגישים בזמן הטיפול? האם אתם אוהבים לדבר עם המטפל? האם הטיפול מניע בכך מוטיבציה לשנות, לפעול, לעשות? האם אתם אופטימים בסיומה של פגישת הטיפול? האם אתם מחכים בקוצר רוח לפגישה הבאה? השאלות הללו הן אינדיקציה טובה למדי לאיכותו של הטיפול וליעילותו וכן להתאמתו של המטפל. אז עכשיו כשאנחנו יודעים איך צריך להרגיש ביחס למטפל ולתהליך הטיפולי, בואו נבדוק איך לבחור מטפל זוגי.

מה צריך לבדוק לפני שבוחרים מטפל זוגי מומלץ?

אז נכון שדיברנו על כך שצריך להרגיש את איכותו של הטיפול ואת יעילותו של המטפל בזמן הטיפול. לכן אין מנוס מלברר על המלצות של מטופלים ומעבודת הכנה רצינית לפני שמתיישבים על ספת הטיפולים. לפני שבוחרים מטפל זוגי צריך לברר כמה פרטים בסיסיים על המטפל:

• מה ההכשרה שלו. המטפל הזוגי צריך להיות מוסמך מטעם מוסד אקדמי מוכר או מכללה מאושרת להסמכת מטפלים או מאמנים זוגיים.
• לברר אם המטפל מתמחה בטיפול זוגי, ומה שיעור הלקוחות שמגיעים לטיפול זוגי בקליניקה שלו. אם מחצית מלקוחותיו או יותר מגיעים אליו לצורך טיפול זוגי, אתם יכולים לסמוך על הניסיון שלו.
• זמינות, זמינות ושוב זמינות – אין די בתהליך טיפולי חד שבועי ללא המשך התקשורת עם המטפל. כלומר, שיחות טלפון ושיחות ווטסאפ הן חלק בלתי נפרד מהתהליך הטיפולי. 
• כדאי לעיין באתר של המטפל, לחפש את דף ההמלצות ואם הדבר אפשרי, לפנות ישירות לממליצים כדי לקבל חוות דעת ממקור ראשון.
• דברו עם המטפל בטלפון ונסו להתרשם ממנו בזמן השיחה – האם הוא עונה באדיבות? האם הוא סבלני? חביב? ידידותי? אם אתם מרגישים לא נוח בזמן השיחה, זה סימן שהוא לא המטפל המתאים לכם. אם אתם מרגישים קלילות נעימה, קבעו איתו פגישה לשיחה ראשונית ולהתרשמות. בפגישה הראשונה אתם כבר תדעו.