הקשבה לצד השני
במערכת היחסים לשני בני הזוג יש תפקיד, אך גם צרכים ורגשות.
הצעד הראשון לזוגיות איתנה הוא הבנת הצרכים, הרגשות והרצונות של הצד השני, והכלה אמיתית שלהם.
שיפור תקשורת
תקשורת טובה, נכונה ובריאה מובילה למערכת יחסים חזקה, שלא ניתנת לפירוק. הבנה של איך מתקשרים בצורה נכונה, מתוך מקום של כבוד והסברה, וללא אגו, יכולה לעזור בהתגברות על מכשולים במערכת היחסים.
שמחה ואושר
אנשים הנמצאים במערכת יחסים מאושרת הם כאלה שמאזנים בין עולמם הפנימי לצד השני.
מערכת יחסים היא מעגל של העצמה – ככל שנשפר אותה, נראה גם שיפור אישי ועלייה באושר הפנימי.